21 días de mindfulness: aprende a meditar de manera fácil

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Sinopsis


Detalles del Libro


ISBN/13:

Num. Páginas:

Tamaño: X mm

Encuadernación:

Año de publicación:

Editorial: Punto Rojo Libros S.L.

Categoría: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL

Mercedes Puigfel Fuentes (Autor)

MERCEDES PUIGFEL FUENTES

Licenciada en Derecho y graduada en Psicóloga (Colegiada nº 27817). Postgrado en Hipnosis Clínica y en Educación Emocional y Bienestar. Terapeuta de Shiatsu y Movimiento, Estudios de Mindfulness y Experta en Focusing.

Desde sus inicios, se ha centrado en la importancia de las emociones en el desarrollo de la persona, así como, en la percepción del ser humano en su totalidad. Unificando el pensamiento, la emoción y el cuerpo.

ANNA SÁNCHEZ BAUTISTA

Psicóloga (Colegiada nº 27733) y Dietista con enfoque ecológico. Máster en Psicología General Sanitaria. Estudios de Mindfulness (MBSR) y Experta en Focusing.

La unión de la Psicología y de la Nutrición, son pilares fundamentales en su trabajo psicoterapéutico. Ambas profesiones están en correlación directa con todas las dimensiones del ser.

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Coautoras, de diversos programas de intervención psicoterapéutica, relacionados con la Inteligencia Emocional, el Mindfulness, la psicología del dolor y la gestión del estrés, entre otros.

Colaboran en proyectos de voluntariado en España y Latinoamérica, mediante el acompañamiento psicológico a personas en situación de vulnerabilidad social.

Anna Sánchez Bautista. (Autor)

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