Todos atravesamos momentos de crisis y nos resistimos al cambio. Todos nos guiamos por lo que hemos aprendido y por cómo se supone que debemos ser. Este libro propone un enfoque diferente; para superar las crisis, y crecer con ellas, es necesario aceptar el cambio e iniciar un viaje interior para descubrir nuestra verdadera esencia. No es un camino fácil, pero es posible. Viviane Gamerro, licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona, te propone un reto y te da la solución: abandonar los clichés, abrazar el cambio, desaprender lo aprendido y descubrir a esa maravillosa persona que no es otra que tú misma. Para ello, pregúntate con amor: ¿Realmente me conozco o creo que soy como me definen los demás? Es posible que te hayas visto a ti misma a través de los ojos ajenos, sin siquiera preguntarte si lo que reflejan es tu verdadero yo, que durante mucho tiempo corrieras tras lo que se suponía daba la felicidad, sin siquiera preguntarte si todo eso era lo que a ti te llenaba. En palabras de Viviane: «La pena y el vacío por haberme apartado de mí misma, y la insatisfacción por no conseguir mostrarme tal y como era, me persiguieron durante muchos años, hasta que toqué fondo. Gracias a la crisis y a redescubrirme durante un largo proceso de trabajo interior nació Conócete a ti misma, un libro creado especialmente para ti». La solución está en tus manos. ¿Quieres descubrirte a ti misma? Entonces, este libro ha llegado en el momento preciso.
ISBN/13:
Num. Páginas:
Tamaño:
Encuadernación:
Año:
Editorial:
Idioma:
Temática:
9788491128625
228
152x228
Tapa blanda con solapas
2020-04-17 15:25:48
Caligrama
Español
Autoayuda y desarrollo personal (VS)
Viviane Gamerro es licenciada en Psicología por la UB, tiene un máster en Psicología y Psicoterapia Analítica y un máster en Life & Executive Coaching.
Es emprendedora y creadora de Inner World®, un espacio de crecimiento y desarrollo personal, donde comparte su particular visión de las crisis como oportunidades de cambio y superación personal.
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