Este diario personal ha sido diseñado especialmente para jóvenes
estudiantes que buscan organizar sus rutinas diarias mientras profundizan en su
crecimiento personal. A lo largo de sus páginas, encontrarán herramientas
prácticas, como un planning semanal y un registro diario donde podrán
anotar sus actividades, ya sea en el ámbito familiar, con amigos, en el deporte
o el estudio.
Más allá de la simple organización, este diario se convierte en una
poderosa herramienta de autoconocimiento y gestión emocional, ofreciendo
ejercicios diseñados para ayudar a los jóvenes a conocerse mejor. Asimismo,
incluye mandalas para colorear, una actividad que fomenta la relajación y la
creatividad, proporcionando un momento de calma en el día a día.
Este diario puede ser complementario en terapias profesionales,
brindando apoyo a psicólogos, orientadores y terapeutas en su trabajo con
adolescentes. Además, es una valiosa herramienta para fomentar el diálogo y la
reflexión en el ámbito familiar entre padres e hijos, o bien para utilizarlo de
forma individual como un recurso de autocontrol y autoconocimiento.
En conjunto, esta obra invita a los estudiantes a reflexionar,
agradecer y crecer, promoviendo una mayor conciencia de sí mismos y del entorno
que les rodea.
ISBN/13:
Num. Páginas:
Tamaño:
Encuadernación:
Año:
Editorial:
Idioma:
Temática:
9788410827622
528
210x297
Tapa blanda
2024-11-14 15:43:23
Grupo Editorial Círculo Rojo SL
Español
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