Marzo de 2022
Mis piernas no me sostenían en pie. A duras penas podía bajar las
escaleras. Aguantando el peso de mi maltrecho cuerpo con los brazos en la barandilla
de la escalera, me deslicé hacia el comedor de mi casa. Mis hijos, sentados en
el sofá viendo dibujos, me miraron compasivos y me preguntaron: «Papá, ¿estás
bien?».
Una oleada de pánico se abalanzó sobre mí, dejándome postrado en
un taburete cerca de los niños, con el teléfono en mi mano, casi sin poder
pensar a quién acudir. Algo muy grave estaba a punto de ocurrir, o al menos eso
creía.
No era la primera vez que sucedía, pero esta vez venía a por mí de
verdad. Se llamaba ansiedad y era muy poderosa, quería llevarme a un lugar
lejos de la vida, de todo lo que quería, lejos, muy lejos de mi propio ser.
Quiso quedarse un tiempo conmigo para ver si me convencía, pero no
lo consiguió.
Entre el crecimiento personal y la psicología moderna, esta obra describe la metamorfosis personal que el autor experimentó, así como las herramientas y acciones que tomó para liberase del lastre de la ansiedad, ratificando que el restablecimiento emocional de un
ISBN/13:
Num. Páginas:
Tamaño:
Encuadernación:
Año:
Editorial:
Idioma:
Temática:
9788410738164
380
150x210
Tapa blanda con solapas
2024-09-19 11:26:57
Grupo Editorial Círculo Rojo SL
Español
Salud y desarrollo personal (V)
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