El secreto de la ultrarresistencia: Más allá de los límites físicos
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Durante la última década hemos sido testigos de una increíble proliferación de pruebas de larga distancia en disciplinas como el triatlón, la carrera a pie, trail, natación y ciclismo. Muchas de ellas han encumbrado a deportistas que han encontrado en la resistencia, el ámbito deportivo en el que podían destacar. Pero más allá de la primera línea mediática, existe todo un mundo de pruebas asombrosas de ultrarresistencia, que escapan a toda lógica y a deportistas que no parecen estar atados por los mismos límites físicos y fisiológicos del resto de seres humanos. En estas páginas encontrarás información sobre pruebas extraordinarias que invitan a soñar, deportistas que ya son leyenda de la ultrarresistencia y estudios que ahondan en el secreto de estos atletas para lograr tales gestas, que nos ayudarán a entender y aplicar estos conceptos para nuestros objetivos. Todo ello, acompañado de las reflexiones y anécdotas del autor en su experiencia personal, en pruebas de resistencia.
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