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Elixir de vitalidad: Botiquín para cuidar de tí mismo

Elixir de vitalidad

Botiquín para cuidar de tí mismo

Laura Sanglas

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¿Sientes que algo no marcha bien dentro de ti, pero no sabes qué es ni cómo abordarlo? Si tu cuerpo y tu mente te están pidiendo un cambio, debes aprender a hacerlo. Pero ¿por dónde empezar? Hoy en día hay tanta información disponible que las personas que quieren trabajar en un cambio personal a menudo se sienten perdidas. Existen cientos de soluciones rápidas y superficiales, pero pocas guías eficaces para afrontar una transformación integral desde una visión holística. Laura Sanglas lleva más de quince años ayudando a las personas a mejorar su salud con técnicas naturales. Fruto de su experiencia terapéutica, ha diseñado «la cura de las 7 puertas», un camino de transformación circular que aborda el cambio desde la dimensión física (cuerpo), biológica (celular), social (emocional) y espiritual (energía). Elixir de vitalidad es una guía práctica para ayudarte a dar el giro que necesitas con pautas y ejercicios sencillos, con técnicas basadas en la medicina natural y un enfoque integrador de la nutrición, que abarca el pensamiento, el entorno y la alimentación. Haz el viaje que propone Elixir de vitalidad y consigue: • Reencontrarte con tu esencia y recuperar la felicidad. • Tomar las riendas de tu salud física y emocional. • Alcanzar una vitalidad duradera. • Dejar atrás la ansiedad, el estrés, el miedo y el malestar. • Y todo con recursos a tu alcance, económicos y eficaces.

ISBN9788411151801
Páginas246
Tamaño150 x 210 cm
FormatoTapa blanda con solapas
Año2021
EditorialGrupo Editorial Círculo Rojo SL
IdiomaEspañol
TemáticaSALUD Y DESARROLLO PERSONAL
18,50 €

Los precios incluyen IVA

En stock

Formato: Papel

Ficha técnica

ISBN
9788411151801
Páginas
246
Tamaño
150 x 210 cm
Formato
Tapa blanda con solapas
Año
2021
Idioma
Español
Temática
SALUD Y DESARROLLO PERSONAL

Acerca del autor

Laura Sanglas

LAURA SANGLAS es naturópata, kinesióloga, especialista en terapia floral y el desbloqueo físico y emocional. Su trayectoria profesional la ha llevado hacia la psicología transpersonal. Combinando distintas técnicas, ayuda a las personas a recuperar la vitalidad y la salud creando una relación correcta con su cuerpo, sus emociones y su entorno vital.

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