
Elixir de vitalidad
Botiquín para cuidar de tí mismo
Aún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!¿Sientes que algo no marcha bien dentro de ti, pero no sabes qué es ni cómo abordarlo? Si tu cuerpo y tu mente te están pidiendo un cambio, debes aprender a hacerlo. Pero ¿por dónde empezar? Hoy en día hay tanta información disponible que las personas que quieren trabajar en un cambio personal a menudo se sienten perdidas. Existen cientos de soluciones rápidas y superficiales, pero pocas guías eficaces para afrontar una transformación integral desde una visión holística. Laura Sanglas lleva más de quince años ayudando a las personas a mejorar su salud con técnicas naturales. Fruto de su experiencia terapéutica, ha diseñado «la cura de las 7 puertas», un camino de transformación circular que aborda el cambio desde la dimensión física (cuerpo), biológica (celular), social (emocional) y espiritual (energía). Elixir de vitalidad es una guía práctica para ayudarte a dar el giro que necesitas con pautas y ejercicios sencillos, con técnicas basadas en la medicina natural y un enfoque integrador de la nutrición, que abarca el pensamiento, el entorno y la alimentación. Haz el viaje que propone Elixir de vitalidad y consigue: • Reencontrarte con tu esencia y recuperar la felicidad. • Tomar las riendas de tu salud física y emocional. • Alcanzar una vitalidad duradera. • Dejar atrás la ansiedad, el estrés, el miedo y el malestar. • Y todo con recursos a tu alcance, económicos y eficaces.
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Formato: Papel
Ficha técnica
- ISBN
- 9788411151801
- Páginas
- 246
- Tamaño
- 150 x 210 cm
- Formato
- Tapa blanda con solapas
- Año
- 2021
- Idioma
- Español
- Temática
- SALUD Y DESARROLLO PERSONAL
Acerca del autor
Laura Sanglas
LAURA SANGLAS es naturópata, kinesióloga, especialista en terapia floral y el desbloqueo físico y emocional. Su trayectoria profesional la ha llevado hacia la psicología transpersonal. Combinando distintas técnicas, ayuda a las personas a recuperar la vitalidad y la salud creando una relación correcta con su cuerpo, sus emociones y su entorno vital.
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