Guía práctica para sobrevivir a la depresión

El sufrimiento es una escuela de descubrimiento personal.

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Sinopsis

La depresión es una enfermedad tan común como letal. Es una de las peores experiencias para un ser humano y muchos no sobreviven a ella. Esta guía enseña a enfrentarse a este problema con realismo y esperanza. La autora pasó trece años de su vida enferma y descubrió cómo hacer más llevadera su existencia.

Detalles del Libro


ISBN/13: 9788418787409

Num. Páginas: 118

Tamaño: 152 X 228 mm

Encuadernación: Tapa blanda con solapas

Año de publicación: 2022

Editorial: Caligrama

Categoría: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL

Irene Lannes (Autor)

Irene Lannes estudió Derecho, asesoría de imagen y coach, también ha hecho un máster especialista en salud mental, trastornos depresivos y psicofármacos. Es fundadora de la asociación SPE&COR para ayudar a personas con problemas mentales. Está casada, tiene tres hijos y vive en Sevilla.

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