Gym Rat
Aún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!Este libro es un imprescindible para todos aquellos que comienzan en el gimnasio por primera vez. En este manual vas a encontrar la respuesta a todas tus preguntas. Te daré consejos, motivación, herramientas y ejercicios para que tu integración en el mundo fitness sea eficaz y placentera.
«No hay mejor forma de conseguir algo que comenzando desde ahora».
Yulia Os.
Los precios incluyen IVA
En stock
Formato: Papel
Ficha técnica
- ISBN
- 9788411598613
- Páginas
- 72
- Tamaño
- 150 x 210 cm
- Formato
- Tapa blanda con solapas
- Año
- 2023
- Idioma
- Español
- Temática
- ESTILO DE VIDA, DEPORTE Y OCIO
Acerca del autor
Yulia Os
Yulia Ostrovska (Bila Tserkva, Ucrania, 1999)
Una joven apasionada por el deporte y un estilo de vida saludable. Tras haber pasado una etapa complicada en su vida, decidió hacer un gran cambio, comenzando por su salud mental y física. Cuenta su experiencia personal de cómo comenzó en el gimnasio, aportando consejos y herramientas útiles para que tu experiencia entrenando sea más placentera, con el objetivo de motivarte y prepararte para un buen comienzo como Gym-rat.
Valoraciones de los usuarios
0 reseñas
Deja tu valoración
Comparte tu opinión sobre este libro y ayuda a otros lectores.
Inicia sesión para valorar este libro.
Iniciar sesiónOpiniones de lectores
Todavía no hay valoraciones de este libro. ¡Sé el primero!