Nos pasamos la vida persiguiendo eso que llaman felicidad sin saber exactamente qué buscamos y sin darnos cuenta de cómo de infelices somos detrás de esa búsqueda.
Una búsqueda eterna hasta que aprendemos que la felicidad la tenemos todos los días cientos de veces si estamos dispuestas a encontrarla.
Este es un libro muy personal donde, a través de mis vivencias, quiero enseñarte cómo dejar de buscar y empezar a sentir, a sanar y a valorar la felicidad que día tras día tienes a tu alrededor.
Mi historia quizás no será muy distinta a la tuya, pero si mi aportación sirve para inspirar solo a una persona a que el día que abandone este mundo sienta que hizo lo posible por ser feliz, este viaje llamado vida ya tiene sentido.
CONTIENE ACCESO A TRES MEDITACIONES EXCLUSIVAS Y EJERCICIOS PRÁCTICOS.
Prólogo de Eva Jordá
«Entre estas páginas, Miriam no solo narra algunas partes de su vida, sino que nos propone prácticas que a ella le funcionaron para suavizar el sufrimiento y salir empoderada. Es la viva imagen de la superación y del “sí, se puede”».
ISBN/13:
Num. Páginas:
Tamaño:
Encuadernación:
Año:
Editorial:
Idioma:
Temática:
9788411285346
268
150x210
Tapa blanda con solapas
2022-03-23 15:39:34
Grupo Editorial Círculo Rojo SL
Español
Autoayuda y desarrollo personal (VS)
Por encima de todo, Miriam es madre, amiga, compañera, emprendedora, soñadora, mujer entusiasta, deportista y amante de la naturaleza.
Después de una transformación a nivel interior que empezó en 2015, la autora se adentró en el camino del desarrollo personal iniciando la formación como coach con el máster de Borja Vilaseca “Mayeutik coaching”, posteriormente se certificó en coachigxvalores, que posteriormente complementó con formación continuada en meditación, mindfulness, nutrición y dietoterapia.
En 2017, escribió su primer libro: Cree tan fuerte en ti que ni un tsunami pueda derribarte, donde narra cómo surfear un tsunami de emociones.
Comprometida con todas aquellas enseñanzas que le ha mostrado la vida, donde, a través de ellas, pretende aportar valor a las personas. Con la ayuda de sus libros y talleres, pretende compartir todo el conocimiento adquirido con el único fin de que cada una de esas personas pueda encontrar su propio equilibrio para vivir una vida plena y llena de felicidad.
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