Magia
Cambia de percepción
Aún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!En este libro testimonial y de desarrollo personal, la autora narra su proceso de transformación vital tras años marcados por la ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria y una vida desconectada de su esencia. A través de su propia experiencia —desde su carrera en publicidad hasta su inmersión en el yoga y la espiritualidad en Indonesia—, ofrece herramientas prácticas, reflexiones y afirmaciones para ayudar al lector a liberarse de patrones destructivos, gestionar el estrés y encontrar el equilibrio emocional mediante el autoconocimiento y la reconexión con leyes universales.
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Ficha técnica
- ISBN
- 9788417335557
- Páginas
- 206
- Tamaño
- 15,2 × 22,8 cm
- Formato
- Tapa blanda con solapas
- Año
- 2019
- Editorial
- CaligramaVisitar la web de Caligrama
- Idioma
- Español
- Temática
- Afirmación personal, motivación y autoestima
Acerca del autor
Madhú
Marta Lasheras Marzo (Madhú) desde muy temprana edad sentía mucho interés por la mística, especialmente por el budismo.
Durante diez años trabajó en el sector de la publicidad hasta que su cuerpo y mente se rebelaron ante la falta de equilibrio. Por este motivo, empezó a estudiar ayurveda con doctores de Kerala y a practicar Iyengar yoga junto a Rishi Joseph, en Santiago de Chile.
Madhú es profesora de Jivamukti Yoga, reconocida por la Alianza Internacional de Yoga.
Gracias a su pasión por el Wellness ha vivido en diferentes lugares del mundo, como Barcelona, Udaipur India, Tenerife, Maldivas, Bélgica, Java y Bali, en Indonesia.
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