A veces no es que no sepas quién eres. Es que has tenido que olvidarlo para sobrevivir.
¿Por qué repetimos patrones que nos dañan? ¿De dónde viene el dolor que no entendemos? ¿Y cómo volver a sentirnos vivos por dentro?
En este libro, Ángela Suárez Vilaró, psicóloga y psicoterapeuta integradora con más de 30 años de experiencia, nos guía en un viaje profundo y transformador hacia el corazón de nuestras emociones.
a través de su historia personal y de su recorrido terapéutico, nos invita a mirar con amor las heridas de la infancia, a comprender el lenguaje del cuerpo, a escuchar la sabiduría del inconsciente… y a renacer desde dentro.
Este libro no ofrece fórmulas mágicas. Ofrece algo más poderoso: un mapa emocional para que puedas volver a ti.
Y, como cierre, presenta por primera vez su método Renacer integral: un método completo para pacientes y terapeutas, vivo, que une lo emocional, lo corporal, lo simbólico y lo espiritual para sanar desde la raíz.
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