Vida y maratón, maratón y vida. 42,195 kilómetros de aprendizaje

Ignacio Pío Galdós Murga

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Sinopsis

Correr una maratón es una experiencia que proporciona enseñanzas enormemente provechosas y enriquecedoras, extrapolables a otras facetas de la vida. En términos de organización y gestión del tiempo, definición, priorización y seguimiento de objetivos, adquisición de disciplina y buenos hábitos, estímulo del afán de superación, resiliencia ante las adversidades, profundización del autoconocimiento, mejora en la toma de decisiones, o adquisición de aprendizajes ante éxitos y fracasos, entre otros beneficios no menos importantes. «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje» no es un libro para preparar y correr una maratón; no habla de entrenamientos, alimentación o estrategias y tácticas de carrera… Va más allá, mira más lejos, porque ofrece al lector reflexiones sobre cómo mejorar la gestión de su vida gracias a las experiencias obtenidas en la práctica de una actividad exigente, la maratón. Y lo hace desde la visión de alguien «normal» que se dirige a personas «normales», porque, a diferencia de un deportista profesional, compagina su afición a correr con otras esferas de su vida (trabajo, familia, ocio…). Encontrando, a lo largo de ese camino, herramientas útiles para comprenderse mejor, crecer y acercarse a la felicidad.

Ficha Técnica

ISBN/13:

Num. Páginas:

Tamaño:

Encuadernación:

Año:

Editorial:

Idioma:

Temática:

9788411891851

210

150x210

Tapa blanda con solapas

2023-07-21 14:50:34

Grupo Editorial Círculo Rojo SL

Español

Ensayos literarios (DNF)

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Acerca del autor

Ignacio Pío Galdós Murga Autor

Ignacio Pío Galdos (Donostia, 1973-…), licenciado en Derecho, ejerce su actividad profesional en el sector de digitalización de procesos de empresas. Corredor de fondo popular con varios maratones y otras carreras en sus zapatillas, es una persona inquieta, que combina su gusto por el deporte con aficiones como la literatura, la música o la filosofía, en su ánimo de entender y gestionar mejor las diferentes facetas de su existencia. Partidario del esfuerzo, el desarrollo y la superación personal como propósito irrenunciable, «Vida y Maratón, Maratón y Vida – 42,195 kilómetros de aprendizaje», su primera obra publicada por la editorial Círculo Rojo, condensa su visión acerca de la transferencia de experiencias y enseñanzas provenientes de la maratón, como disciplina deportiva, a la vida en su globalidad. En el convencimiento de que esta reflexión es útil, y que, por eso, merece ser compartida.