Yo, shopaholic: Stop a las compras compulsivas

Belén Sillero

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Sinopsis

¿Experimentas euforia al comprar seguido de culpabilidad y arrepentimiento? ¿Cómo te sientes cuando te das cuenta que lo que has comprado no era necesario y encima te dejó sin dinero? Lo que para algunos puede considerarse un "golpe de suerte" , para mi se convirtió en uno de los aprendizajes más grandes de mi vida. La superación de mi compulsión a las compras ha hecho que éste manual nazca para dar voz a todas las personas que padecen ésta adicción tan aceptada por la sociedad. Lo que tiene en sus manos es un conjunto de herramientas prácticas para paso a paso vencer la dependencia a las compras compulsivas. Es una invitación a que tome el verdadero poder de su vida " su amor propio". La salud emocional y el autoconocimiento son los pilares principales sobre los que se asienta ésta obra.

Ficha Técnica

ISBN/13:

Num. Páginas:

Tamaño:

Encuadernación:

Año:

Editorial:

Idioma:

Temática:

9788418073250

106

152x228

Tapa blanda con solapas

2020-01-08 09:20:15

Caligrama

Español

Autoayuda y desarrollo personal (VS)

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Acerca del autor

Belén Sillero Autor

Belén Sillero, Alicante (1979) Mi afición a la escritura terapéutica comenzó a raíz de superar una fuerte adicción a las compras. Escribir mi historia personal y las herramientas que me ayudaron a salir ha sido muy sanador. Empecé con mi transformación personal en 2013 apoyada por las enseñanzas meditativas y el trabajo psico-corporal hasta convertirme en Instructora Avanzada de Meditaciones Activas. Soy diplomada en Turismo y empresaria de profesión. En la actualidad me estoy formando como terapeuta psico-corporal. Vivir el presente con plenitud y consciencia es mi prioridad ahora.