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Nacida en Barcelona, se ha dedicado siempre al mundo del ocio y alimentación infantil, como monitora de tiempo libre en sus inicios y como coordinadora de servicios de comedor y casales de verano a colegios en los últimos años. Divorciada y madre de dos niñas, siempre se ha sentido atraída por todo aquello relacionado con el crecimiento personal, el coaching y el análisis del comportamiento humano. Autodidacta y creativa, ha reunido conocimientos suficientes con su propia experiencia personal, dando lugar a la creación de esta obra.
