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Francisco Hervás Maldonado

Sus libros

CAMINO DE LA FELICIDAD

CAMINO DE LA FELICIDAD

SALUD Y DESARROLLO PERSONAL398 pág.ISBN 9791370089450

Cuando uno busca la felicidad, siempre elige algún camino adaptado a su parecer. Y es que la felicidad es un concepto complejo, en el que intervienen multitud de factores y, por encima de todos ellos, el azar. La producción hormonal de cuatro tipos —endorfinas, serotonina, oxitocina y dopamina— es fundamental. Pero nuestra alimentación, el ejercicio físico y la cultura son también elementos básicos.

Por otra parte, la espiritualidad que proporcionan las creencias religiosas, el ambiente en el que vivimos, el clima, las amistades, la familia, los viajes y el aprendizaje no son en absoluto despreciables. Y otras muchas cosas, como la vivienda, la salud, el cariño y la generosidad con los demás —e incluso con uno mismo— no dejan de ser también muy necesarias en determinadas ocasiones.

Es importante elevar la autoestima y reducir el ego personal. Es imprescindible querer vivir y ser una persona entregada a los demás, pues la vida te devuelve con creces lo que das y te obliga a desprenderte de lo que has quitado a los demás. Por tanto, la limpieza de tus actuaciones va a condicionar el buen camino que te pueda llevar a ser feliz.

Pero la felicidad es también algo muy sencillo: empieza por querer ser feliz cada mañana cuando uno se despierta y continúa con aceptar siempre la vida que nos toca seguir cada día, con alegría, ilusión y generosidad, e incluso altruismo, hacia nuestros compañeros de existencia. Estar dispuesto a vivir por y para los demás, en la mejora personal e íntima de nuestra propia vida, es el mejor camino. Tal vez sea el único camino hacia la felicidad.

Así, cada cual habrá de adaptarlo a sus condiciones personales de vida y a las personas que de uno dependan.
Este libro es una especie de sinfonía alegre, que anima en todos sus movimientos a buscar un resultado final de éxito: el aplauso que, en cada instante, recibes por tu existencia.

Vamos a ello.

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Relatos Insólitos

Relatos Insólitos

Ensayos literarios398 pág.ISBN 9791370351885

En el mundo literario de los relatos de ficción hay muchos caminos abiertos, sin duda; pero también hay otros muchos caminos por abrir. Algunos sencillos, como los sentimentales; otros sorprendentes, como los absurdos, y también los incoherentes, los escritos al revés e incluso los supuestos, solamente sugeridos. En este libro hemos optado por los insólitos, principalmente de final inesperado, pero igualmente de desarrollo infrecuente. Este libro surgió tras un viaje a Venecia, donde pudimos asistir a su famoso carnaval. Siempre un carnaval se adorna con hechos insólitos. La gente se disfraza y las cosas no son lo que parecen ni parecen lo que son. Aquello nos motivó a intentar escribir unos relatos sobre esa vida inesperada que alumbra nuestros relatos, que son insólitos. No ha sido sencillo lograrlo por varios motivos. Vivimos en dos ciudades diferentes, Madrid y Granada o Granada y Madrid, dos ciudades que no dejan de sorprendernos. Por otra parte, nuestro ejercicio profesional era muy distinto: la investigación y la clínica. Además, tenemos antecedentes distintos. El uno, con trabajo de Canadá a Italia y remanso en España. El otro, con tensiones profesionales de ciudad en ciudad y un ejercicio complicado con enfermos graves. Hasta que hemos vuelto a coincidir, tras Venecia, como en la facultad. Así nos hemos visto después en Ávila y Granada, con un proyecto romano en marcha. Y nos mantenemos en contacto permanente. Este libro es fundamentalmente entretenido y sugerente de muchos recuerdos. Cada lector tendrá los suyos, por supuesto. Sin embargo, el hecho de intentar comprender las sorpresas en nuestras vidas es lo que busca este conjunto de escritos. Seguro que le gustarán.