Gemma Calzada Roca

Obra de divulgación sobre nutrición holística e higiene natural centrada en el tratamiento de hipersensibilidades físicas, sensoriales y emocionales. A través de la experiencia personal de la autora y un análisis crítico de la ciencia médica convencional, el libro propone un método integral de salud denominado 'Living Fully Nourished'. La obra aborda la relación entre alimentación, estilo de vida, microbiota, sistema inmune y factores psicosomáticos, ofreciendo una guía práctica para alcanzar el bienestar mediante la alimentación consciente y la reconexión con la naturaleza.