José Jaime Pascual Piqueres

No necesitas arreglarte. Necesitas dejar de vivir como si estuvieras roto. Si estás cansado de intentarlo todo y sentir que nada es suficiente, este libro es para ti. Si has leído, trabajado en ti, entendido tus patrones… y, aun así, sigues agotado, sobrepensando, sosteniendo más de lo que puedes, este libro es para ti. No estás fallando. Estás cansado. Cansado de exigirte incluso para estar bien. De vivir en modo resistencia. De dar más de lo que tienes. De no permitirte parar. Este libro rompe con la idea de que necesitas mejorar para estar en paz. Aquí no hay métodos, ni rutinas, ni promesas vacías. Hay algo más incómodo, pero también más liberador: la posibilidad de dejar de exigirte y empezar a habitarte. No para convertirte en otra persona, sino para dejar de llegar tarde a ti. No necesitas arreglarte. Necesitas descansar de intentarlo. Y, desde ahí, quizá por primera vez, empezar a vivir de verdad.