Carrascal

Un recorrido personal por los principales acontecimientos que ha presenciado en sus 80 años de vida. Avances científicos y tecnológicos, conflictos internacionales y desarrollo social y cultural de los siglos xx y xxi.José María Carrascal hace un recorrido personal por los principales acontecimientos que ha vivido a sus 80 años. Su profesión de periodista le ha llevado por varios países y le ha permitido conocer a importantes protagonistas de la historia de los siglos xx y xxi.Así, a lo largo de 43 capítulos breves, deja testimonio de los importantes cambios que ha traído la época en el mundo que conocemos y en nuestra visión de este: desde la ciencia, la ecología o la tecnología, hasta el terrorismo, la inmigración o la corrupción pasando por las letras y las artes, las costumbres, el feminismo y los países que gobiernan el mundo.Una visión personal de alguien que ha vivido todo lo que cuenta y opina sobre ello con total libertad pero respetando a quienes no estén de acuerdo.

España, a pesar de los trece intentos revolucionarios que la han agitado en los dos últimos siglos, no ha conseguido culminar la verdadera revolución que la convierta en una nación moderna.España ha protagonizado trece intentos de revolución desde 1808 hasta nuestros días: la Constitución de Cádiz supuso el primero. Le sucedieron varios durante el siglo xix que desembocaron en los más sangrientos y represivos del xx. La Transición política tras la muertede Franco, que supuso para muchos la verdadera revolución que convertiría el país en una nación moderna, tampoco ha sido tal, en opinión del autor. No hemos conseguido pasar de ser un conglomerado de individuos unidos por lazos de sangre, raza, religión costumbre y tradiciones para alcanzar un cuerpo de ideales y propósitos comunes que son los pilares de la nación moderna.

¡Todo lo que necesitas saber para que la jubilación te pille bien preparado! Unas veces muy deseada, otras, inesperada, a todo trabajador le llega tarde o temprano la jubilación. Pero estar jubilado no significa estancarse ni aburrirse. Si sabes cómo emplear bien tu tiempo, tus habilidades y tus recursos, puede ser una etapa de tu vida tan intensa y enriquecedora como las anteriores. Esta sencilla guía te ayudará a prepararte de la mejor manera para los cambios que implica la jubilación: laborales, psicológicos, fiscales, familiares y de todo tipo. • Y ahora, ¿qué hago? — pues seguir trabajando, pero en lo que te guste y sin la presión de horarios impuestos o jefes controladores. • ¿Por qué a mí? — no te lo esperabas y... ¡zas!, llega la prejubilación; quizás sea la oportunidad que esperabas para comenzar algo nuevo. • Tenemos que hablar... — cómo renovar la relación con tu marido o mujer, con los hijos, con los amigos. • Los temidos achaques — si tienes la precaución de cuidar un poco tu salud, puedes mantener una excelente calidad de vida. • Tienes un e-mail — Internet no muerde, no le tengas miedo; descubrirás nuevas formas de fortalecer la relación con tus hijos y nietos. • La pensión — te enseñamos cómo sacar el máximo partido de tus ingresos.

Las claves para llegar a los 90 plenamenteactivo y disfrutando de la vida.José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.