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Champeaux-Cunin

Su libro

Felices y tranquilos como Yupsi el dragón

Felices y tranquilos como Yupsi el dragón

Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización386 pág.ISBN 9788408200758

¡Acompaña a tu hijo en el descubrimiento de la meditación con Yupsi el dragón!Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración.En este libro encontrarás un ritual para practicar con los niños con cuentos, ejercicios de respiración y meditaciones que les ayudarán a iniciarse en el arte de la meditación junto a Yupsi, un dragoncito bondadoso que se convertirá en su compañero de aventuras antes de irse a dormir.