Cooper

Las presiones del trabajo y del hogar nos hacen vulnerables al estrés, pero no tienen por qué arruinar nuestra existencia. Cómo controlar eficazmente el estrés en una semana clarifica el problema del estrés en la actividad laboral y ayuda a identificarlo, abordarlo, controlarlo y lo que es más importante proporciona estrategias para prevenirlo. Este libro le ayudará a responder a las siguientes preguntas: o ¿Qué es el estrés? o ¿Por qué y cuándo resulta dañino? o ¿Qué causa el estrés? o ¿Por qué algunas personas lo soportan mejor que otras? o ¿Cómo se supera? Cary Cooper es profesor de Psicología Organizativa en el Instituto de Ciencia y Tecnología de la Universidad de Manchester y autor de numerosos libros sobre el estrés en el trabajo. Alison Straw es directora de Desarrollo de la Gestión en Selfridges y ha centrado su labor en el estrés y el éxito.

Los progresos de tu bebé trata todos los aspectos del desarrollo de los bebés, desde el nacimiento hasta los tres años. Ordenadas por edad, las diferentes secciones del libro explican qué se puede esperar en cada etapa y cómo estimular el desarrollo de un niño.

Este libro proporciona todas las herramientas necesarias para afrontar con confi anza tanto el parto como el cuidado de los recién nacidos, a partir de experiencias reales y mediante útiles consejos. En esta obra encontraréis: - Orientación sobre los alimentos y los cuidados necesarios durante el embarazo - Información sobre las distintas revisiones, pruebas y el parto - Las compras previas a la llegada de los gemelos - Consejos sobre la lactancia materna, la alimentación con biberón y el proceso de destete - Explicaciones detalladas sobre el desarrollo de tus bebés

El libro de Sarah Cooper, la nueva sensación de la comedia estadounidense.Sarah Cooper ilustra cómo las mujeres pueden lograr sus sueños, tener éxito en sus carreras y convertirse en líderes, sin dañar el frágil ego masculino.Las mujeres ambiciosas son aterradoras. Ninguna oficina necesita mujeres mandonas, agresivas o, ya sabes, competentes. Por eso estaguía ilustrada es fundamental paraorientar a cualquier trabajadora a conseguir su sueño y triunfar en su carrera sin llevarse por delante el frágil ego masculino. Aprende a hacerte escuchar (pero bajito, no vayas a molestar a alguien); mostrar una autoridad que no se cuestione (puede que un bigote de mentira te ayude) y defender tus propias ideas (ups, lo siento, ahora ya son de tu compañero) y asegúrate una larga carrera laboral. Puede sonar complicado, pero cuentas con la ayuda de lailustradora y comediante Sarah Cooper, autora de100 trucos para quedar bien en las reuniones ydoble oficial de Donald Trump en Twitter.