E. J.

Esta obra, escrita por un autor de varios best-séllers sobre los trastornos de ansiedad, en colaboración con una doctora naturópata, te ofrece unas estrategias muy completas para superar la ansiedad sin necesidad de medicamentos. Tras presentar las diversas opciones que puedes tomar a diario para llevar una vida sana y experimentar una sensación de bienestar, te enseña a tranquilizar la mente, pone de relieve la importancia del ejercicio físico y de una dieta sana e incluye una serie de técnicas que te ayudarán a recuperar la paz mental. Los tratamientos sugeridos en el libro incluyen: · Ejercicios de relajación y una dieta sana · Suplementos nutricionales y plantas medicinales · Masaje y ejercicio físico · Cuidados quiroprácticos · Meditación consciente, yoga y tai chi · Medicina homeopática y naturopática

Un dark romantasy sobre una joven que encuentra esperanza en sus poderes destructivos.El Reino de los Ladrones es un lugar oculto en el mundo de Aadlior. Muchos susurran sobre su existencia, pero pocos lo han encontrado. Allí, el misterioso Rey Ladrón gobierna con la ayuda de las Mousai, un trío de hechiceras veneradas y temidas. Larkyra Bassette es la más joven de las Mousai, pero cuando canta, su voz tiene el poder de aniquilar monstruos. Cuando se descubre que el Duque de Lachlan está extrayendo una droga del Reino de los Ladrones y usándola para abusar de su poder, a Larkyra se le ofrece su primera misión en solitario para detenerlo. Ansiosa por demostrar su valía, Larkyra acepta haciéndose pasar por la posible esposa del duque. Sus planes se complican cuando se siente atraída por Lord Darius Mekenna, el heredero al trono de Lachlan. Pronto sospecha que Darius tiene sus propios motivos para librar a Lachlan del corrupto duque, pero ambos deben aprender a confiar el uno en el otro si quieren tener alguna posibilidad de salvar al pueblo de Lachlan y a sí mismos.   Bienvenidos al mundo de Aadilor, donde todos pueden ser asesinos y ladrones, y las notas más seductoras suelen ser las más mortíferas. ¿Te atreves a escucharlas? Edición especial con cantos tintados.