Inma Cubero
Inma Cubero. Licenciada en farmacia y especialista en nutrición y dietética. Durante muchos años he compaginado mi trabajo de farmacéutica en oficina de farmacia con el estudio y ejercicio en el campo de la nutrición y dietética, un área que me apasiona cada día más. Me inicié en el mundo de la naturopatía para adquirir una visión más global de la nutrición y, totalmente convencida de la importancia de comer bien y con alimentos de calidad, comencé a consumir productos ecológicos y a estudiar alimentación natural y energética. Obtuve mi diploma de profesora y descubrí el verdadero sentido de la alimentación: conseguir vitalidad y equilibrio y prevenir y tratar las enfermedades comiendo de manera más saludable. El conocimiento de la dietética naturista y oriental me dio un enfoque más integrativo y holístico: cómo es de importante la alimentación consciente. Mi sueño es llegar a muchas personas, ayudarles y que algún día todo el mundo pueda hacer realidad la famosa frase de Hipócrates: “que el alimento sea tu medicina”.
Sus libros
Rejuvenece
Guía práctica de salud holística escrita por la Dra. Isabel Fernández e Inma Cubero, que aborda los factores biológicos, emocionales y medioambientales que influyen en el envejecimiento y el bienestar general. A través de un enfoque integrativo que combina medicina alopática, nutrición, terapias naturales y hábitos de vida saludables, la obra ofrece pautas para prevenir patologías, gestionar el estrés y promover la longevidad, desde una perspectiva centrada en la salud de la mujer y el equilibrio cuerpo-mente.
Rejuvenece (2ª edición)
Guía práctica de salud holística escrita por la Dra. Isabel Fernández y la farmacéutica Inma Cubero. El libro ofrece un enfoque integral para ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida, combinando medicina convencional, nutrición y terapias alternativas. A través de la medicina basada en la evidencia y el bienestar emocional, la obra propone estrategias para optimizar la salud física y mental, abordando temas como la alimentación saludable, la desintoxicación, el control del estrés y la prevención de enfermedades mediante un estilo de vida consciente.