Juan Robles Morala
Juan Robles Morala, nacido en 1993 en León, psicólogo sanitario y graduado en Dietética y Nutrición, está especializado en traumas, personalidad y conducta mediante terapias contextuales y de tercera generación, además de un máster en Psicología Deportiva.
Su trabajo se basa en una perspectiva multidisciplinar desde el enfoque evolutivo, teniendo en cuenta todos los factores que pueden afectar a nuestra vida desde las diferentes disciplinas científicas que modifican nuestro estado de ánimo e influyen en nuestra conducta, ya sea desde la nutrición, el descanso, la actividad física y, por supuesto, la ciencia del comportamiento humano y nuestros hábitos, pensamientos y sentimientos que rodean a todas ellas.
Su libro
Psicología para t@ntos
«Consideraciones de un psicólogo que suele ir en chándal por la vida». Esta podría ser una buena sinopsis, pero te diré más: estas páginas son un intento de escribir el primer libro que a mí me hubiera gustado leer antes de empezar a estudiar formalmente psicología.
Miedo al rechazo social, autoengaños, dobles raseros, orgullo, vergüenza propia y ajena, gente tóxica, dependencia emocional, atracones de comida, culpabilidad, manipulación e influencia humanas, ansiedad, vidas de mentira, depresión y fuerza de voluntad, enfermedad mental… Temas y palabras que nos cautivan, porque no queremos formar parte de lo enfermo, ni de lo que pensamos que representa.
A ver, hipotético lector, cómo te explico que tú, y yo, hemos normalizado vivir en un mundo «de locos» y no podemos cambiarlo, aunque quizás no haga falta.