Luis Aznar Otín
Luis es padre, escritor y profesor de yoga. Montse es madre, ilustradora y psicóloga. Juntos realizan desde hace cinco años el proyecto «Respira y despeja» con niños y niñas de Primaria.
«Este cuento forma parte del proyecto y cuando lo contamos, el sol ilumina nuestros corazones».
Su libro
Mi bosque
Cuestiones personales y sociales: autoconocimiento y autoestima (infantil/juvenil)62 pág.ISBN 9788418311260
A través de la metáfora de un bosque frondoso, este relato invita a los lectores a explorar su mundo interior. Mediante una narrativa poética, la obra introduce herramientas de autoconocimiento y gestión emocional, como la respiración consciente y la técnica de focusing, ayudando a identificar y transitar estados como la tristeza para recuperar la conexión personal y el bienestar.