Magda

Once chefs de reputado prestigio internacional nos abren las puertas de su casa para que nos sentemos a la mesa y disfrutemos como uno más de la familia: Joan Roca, Ferran Adrià, Jordi Cruz, Paco Roncero, Carme Ruscalleda, Juan Mari Arzak o Martín Berasategui son algunos de los cocineros que nos invitan a descubrir sus secretos culinarios mejor guardados: las recetas de sus platos preferidos, los trucos que emplean para redondear una salsa, un guiso o un aperitivo, cómo logran el equilibrio nutricional sin perder ni una pizca del placer que supone comer bien y, en definitiva, cómo cuidan de su familia. Con deliciosas recetas creativas y muy sencillas de elaborar, te sentirás como un chef en casa.

Una guía para conseguir perder peso liberándonos de los malos hábitos, pero sin tener que someternos a la esclavitud de las dietas.La doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las dietas no funcionan, es mucho más importante llevar una vida saludable cada día, aprendiendo que la clave está en saber ser flexible, evitando la radicalidad en la dieta, algo que puede ser contraproducente.En este libro aprenderemos a autoexplorar y analizar nuestros hábitos, descubriremos aquello que hacemos mal y obtendremos las herramientas necesarias para incorporar pequeños cambios en nuestro día para mejorar nuestro peso y nuestra salud.

?El tiempo lo cura todo. De verdad.Por eso, a pesar de los tropiezos, sigue siendo tú mismo.No pierdas tu dulzura. No dejes que te roben la sonrisa.No te comportes como una roca si eres realmente una piedra preciosa.? A través de las palabras de personajes referentes en la cultura negra como Nelson Mandela, Nina Simone, Martin Luther King o Angela Davis, Ser negro es hermoso subraya la belleza y el valor de ser uno mismo.

Perfil humà i polític de Pere Aragonès, el relleu a la direcció dEsquerra.La situació política catalana està forçant uns relleus accelerats. Alguns daquests haurien de permetredescobrir polítics valuosos. Pot ser el cas de Pere Aragonès, que ha agafat el relleu de lanterior vicepresidentdel govern català, Oriol Junqueras. Iniciatives com el salari mínim a Catalunya, les negociacionspressupostàries o la denúncia feta contra el govern espanyol per impagaments a la Generalitathan començat a situar el jove polític a lhoritzó. Aragonès ha estat designat coordinador nacionaldERC, i Junqueras sha manifestat a favor que sigui el candidat dERC a la presidència de la Generalitat.Quan el 20 de setembre del 2017 la Guàrdia Civil va entrar a la conselleria, per què Aragonès nova ser detingut? El partit pretenia blindar-lo? Són preguntes que es van resolent en aquest llibre dela periodista Magda Gregori. A part de laspecte humà, el llibre desgrana el projecte social, nacional ieconòmic dalgú que ha estat etiquetat com ‘lhome pragmàtic dEsquerra. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

Un delicat àlbum sobre la bellesa de ser un mateix amb un text construït a partir de cites de personatges rellevants.“El temps ho cura tot. De veritat. Per això, tot i les ensopegades, segueix sent tu mateix. No perdis la dolçor. No deixis que et robin el somriure. No et comportis com una roca si ets realment una pedra preciosa". A través de les paraules de personatges referents de la cultura negra, com Nelson Mandela, Nina Simone, Martin Luther King o Angela Davis, Ser negre és bonic subratlla la bellesa i el valor de ser un mateix.