Pilar Mateo Martínez
Su libro
El Método Slim Express 7
Forma física y alimentación108 pág.ISBN 9788415761518
El Método Slim Express 7 ofrece un sistema estructurado para el control de peso y la depuración de toxinas mediante un plan de adelgazamiento y un programa de mantenimiento opcional. La obra combina pautas nutricionales, explicaciones sobre conceptos básicos de alimentación, tablas de peso ideal y rutinas de actividad física, con el objetivo de fomentar un estilo de vida equilibrado y saludable a través de menús específicos y recomendaciones prácticas.