Roxana Cerasela Sterie
Roxana Sterie es creadora del método «¡EVO libérate del tabaco!», un método que combina de forma eficaz la psicoterapia y la hipnosis clínica para brindar la mejor ayuda a la hora de eliminar esta adicción.
En su consulta y en las clínicas con las que colabora ha ayudado a miles de personas a vivir este cambio de manera correcta, como un proceso de liberación y empoderamiento.
Tiene una trayectoria profesional de más de 18 años en hipnosis y psicoterapia. Está titulada en técnicas de liberación emocional (EFT) y técnicas regresivas, y tiene un master en hipnosis clínica cognitivo conductual.
Con todos estos conocimientos y experiencia acumulada, intenta, a través de su página, Hipnosis evolutiva.net, desmitificar lo que es la hipnosis, complementar con técnicas de psicoterapia y conseguir así una herramienta rápida, eficaz y potente, al alcance de todo el mundo, para eliminar trastornos y gozar de un estado mental, emocional y comportamental estable y saludable.
Su libro
Tu manual para dejar de fumar
¿Qué pensarías si te dijera que dejar de fumar no es este enorme esfuerzo de fuerza de voluntad, de sacrificio y de frustración?
¿Qué pensarías si te dijera que en realidad puede ser un proceso de liberación y empoderamiento?
Solo hay que revertir el proceso mental a través del cual has aprendido a que te guste fumar, mediante el que has asociado el cigarrillo a muchos momentos de tu rutina diaria y te has convertido en fumador.
Pero gracias a la plasticidad de tu mente, con el enfoque correcto y las herramientas adecuadas, puedes retomar el control y salir de esta prisión.
Encontrarás en este libro todos los pasos necesarios; desde cómo tomar y mantener la decisión de forma correcta, las herramientas psicológicas para evitar y/o eliminar ansiedad, hasta cómo adelantarse a los momentos más difíciles de un día completo y no llegar a sentir la necesidad de un cigarrillo.
Permíteme, a través de este manual, ser tu guía y acompañarte a lo largo de este proceso para convertirlo en lo que en realidad es: ¡Un camino de liberación y empoderamiento!