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Teresa Gail Sánchez

Teresa Gail Sanchez nació en 1953 en Martínez (Ávila). Una de sus aficiones es escribir y diseñar actividades que motiven y despierten la memoria, dirige su propio proyecto, Taller de estimulación de la memoria, que comenzó con adultos/as de distintas edades en 2012. Este libro da pautas para trabajar la memoria, motivar a la lectura, trabajar el equilibrio emocional y mental. Aconseja compromiso y dedicación diaria para realizar ejercicios sencillos que mantengan la agilidad mental despierta y no se deteriore la memoria.

Sus libros

Sobrevivir venciendo al miedo

Sobrevivir venciendo al miedo

FICCIÓN MODERNA Y CONTEMPORÁNEA242 pág.ISBN 9788413855165

Este libro está basado en algunos hechos acaecidos en los años 80-90 y que la fantasía ha trasformado en una historia llena de acontecimientos que ponen a prueba la fortaleza de una amistad entre dos mujeres que viven juntas y han de superar las dificultades de un acontecimiento inesperado en sus vidas. La protagonista narra su angustia ante el diagnóstico de su médico, que le dice que tiene la enfermedad del VIH (sida), este virus se alojó en su cuerpo a través de una trasfusión de sangre que recibió a raíz de un desdichado accidente de coche. No solo ha de mantenerse alerta con el virus, sino controlar sus emociones para superar ese contratiempo tan incomprensible. Cuando la enfermedad se hace compañera inseparable de por vida, deja ver las batallas que han de librarse para sobrevivir entre la rabia y el miedo. La historia se va desarrollando a través de algunos recuerdos y vivencias en el hospital que revelan la angustia, no solo de ella, sino de compañeros/as que están luchando contra el mismo virus. La convivencia entre las dos amigas no solo deja ver algunas desavenencias entre ambas, sino que nace entre ellas unos sentimientos más profundos que chocan con una educación encorsetada en una sociedad de clase alta que se rige por unas normas sociales que reprimen sentimientos y voluntades. Han de superar las barreras que provocan las emociones, dudas, rebeldía…, y esquivar la hipocresía e ignorancia social a la que se enfrentan tanto por la enfermedad como por sus relaciones afectivas que no son ni aceptadas ni comprendidas.

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El despertar de la mente

El despertar de la mente

MATERIAL DIDÁCTICO228 pág.ISBN 9788411114035

El libro está pensado para trabajar la memoria, desarrollo personal y animación a la lectura. Estos son tres pilares fundamentales que mantienen en equilibrio la parte emocional y racional de la mente. Las lecturas son pequeñas historias para reflexionar y a la vez repasar su contenido con los ejercicios que se recomienda hacer. Entrenar la mente es primordial, no sirve tener unos músculos corporales fortalecidos si no se entrena el músculo del cerebro. Motivar a estimular la memoria es una tarea individual en donde no hay edad para comenzar a trabajarla, son pequeñas herramientas que están en la vida diaria como: pasear, relacionarse con las personas, leer, hacer pasatiempos, viajar, etc. La mente es un gran armario con baldas y cajones en donde se colocan diversas cosas que hay que ordenar según las prioridades para cuando se necesiten estén accesibles. En la memoria, se registran todos los estímulos que llegan del exterior a través de los cinco sentidos. Despertar la mente es un libro en blanco que hay que rellenar a lo largo de la vida para que quede grabado en los recuerdos. «Hay que caminar viendo los brotes verdes de la primavera».

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