Wendy

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Masajes para tu bebé es una obra esencial para descubrir los beneficios del masaje infantil.Este libro os ayudará a aprender a estimular los puntos de reflexología con detalladas técnicas paso a paso, aliviar los trastornos más comunes del bebé, como cólicos, dentición o catarros, convertir los masajes en una herramienta de comunicación; entre otros beneficios. Una guía imprescindible sobre las técnicas del masaje y la reflexología para que tu bebé tenga una vida más sana, tranquila y feliz.

Sencilla guía de conversación en chino, pensada especialmente para lectores que necesitan un conocimiento superficial del idioma por motivos de viaje, negocios o profesionales. Presenta diálogos, frases y palabras útiles para las situaciones más habituales. Todas las palabras se acompañan de una sencilla transcripción fonética para que el lector pueda empezar a hablar chino desde el primer momento. Las partes esenciales incluyen algunas indicaciones sobre normas gramaticales básicas.

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Intimista, valiente y conmovedor, Alguien a quien creía conocer nos revela la esencia del ser humano. ¿Qué pierdes cuando se desvanecen los recuerdos? ¿Qué valoras cuando esta pérdida te replantea cómo has vivido y cómo afrontarás el futuro? ¿Cómo concibes el amor cuando ya no reconoces a los que más significan para ti? Cuando le diagnosticaron demencia a la edad de cincuenta y ocho años, Wendy Mitchell se enfrentó a las preguntas más profundas sobre la vida y la identidad. De repente tuvo que despedirse de la mujer que solía ser; las diversas facetas de su independencia —su exigente carrera en el National Health Service, su afición a correr y su capacidad para trabajar y realizar distintas actividades— desaparecieron por completo. Filosófico, profundamente conmovedor y al mismo tiempo lleno de esperanza, Alguien a quien creía conocer es un tributo emocionado a la mujer que una vez fue Wendy, y una valiente afirmación de la mujer a la que la demencia ha transformado.

Las doctoras británicas Flora Murray y Louisa Garrett Anderson lo dejaron todo cuando estalló la primera guerra mundial, incluyendo su lucha activa por el derecho al voto de la mujer, para trasladarse a Francia donde crearon dos pequeños hospitales militares. A pesar de que en su país las mujeres no podían atender a hombres, sus capacidades médicas y organizativas resultaron ser tan impresionantes que, en 1915, el Ministerio de la Guerra les pidió que regresaran a Londres y pusieran en marcha un nuevo hospital militar en un enorme y antiguo hospicio abandonado en la calle Endell de Covent Garden. Consiguieron lo imposible. Crearon y dirigieron un hospital de 573 camas cuyo personal estaba formado exclusivamente por mujeres: médicas, cirujanas y enfermeras. Durante los siguientes cuatro años, recibieron a 26.000 heridos y desarrollaron técnicas completamente nuevas con las que lidiar con las horribles heridas de los morteros y el gas que sufrían los soldados. Y cuando la guerra estaba acabando y apareció la epidemia de la gripe española, el hospital cerró sus puertas y Flora, Louisa y todas las mujeres de su equipo fueron de nuevo marginadas a la hora de ejercer su profesión: se les volvió a decir que aquel no era lugar para mujeres. La historia del hospital de la calle Endell nos brinda tanto un...

Ella: Lo último que quieres cuando tienes insomnio es que te llegue un mensaje cuando estabas a punto de quedarte dormida. Para colmo, están coqueteando contigo y tú, entre todas tus amigas, eres la que menos liga de todas. Tienes exámenes al día siguiente y no puedes creer que un idiota te esté quitando el sueño, literalmente.  Él: Por fin conociste a la chica de tus sueños y te dio su número de móvil. Le mandas un mensaje para invitarla a salir y te contesta otra que está completamente loca. Te han engañado. Te dieron un número falso. Pero te divierte que la chica que te contestó se enfade tantísimo. Y? ¿si le mandas otro mensaje?  Madrugar, escuchar las broncas de tus padres, dormirte en la primera hora de clase, mirar a tu alrededor y no encontrar a nadie interesante, estar harto de la música que escuchan todos? Esa es la historia de Alex y Elizabeth, nada fuera de lo común, hasta que un mensaje lo cambia todo.

Wendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.Estamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de convertir la ansiedad en un recurso que nos ayude a resolver problemas, ser más productivos y fortalecer nuestro bienestar? Es decir, ¿qué sucedería si en lugar de ver la ansiedad como una maldición, reconociésemos el regalo que representa? La galardonada neurocientífica Wendy Suzuki ha descubierto una verdad que cambiará el paradigma sobre la ansiedad: sí, es desagradable, pero es esencial para nuestra supervivencia. De hecho, la ansiedad es un componente clave para poder vivir de la mejor manera. Cada una de nuestras emociones tiene un objetivo evolutivo y la ansiedad está diseñada para visibilizarnos las emociones negativas. Si solo asumimos que debemos evitar, disminuir o eliminar nuestra ansiedad, perderemos la oportunidad de aprender a gestionar sus síntomas y la manera en la que puede mejorar nuestras vidas. La buena ansiedad nos enseña a trabajar nuestras preocupaciones desde la curiosidad, en lugar del miedo, para que nos guíen hacia la felicidad.

No et perdis aquesta aventura plena de fòrmules!La vida de la Tess gira al voltant de la seva passió per les matemàtiques. És per això que, quan enxampa el noi més guapo de la classe fent trampa, prova de resoldre la següent equació amb els següents termes: 1 examen robat (x), 3 tramposos (y), 2 amics (z) que no saben guardar un secret i el ball dhivern de linstitut (d). A més, hi ha el comportament sospitós den Rob... La Tess, podrà aïllar la incògnita?

¿Buscas un destino de ensueño para tu próximo viaje? Las islas del Caribe ofrecen una experiencia única y diversa que te cautivará desde el primer momento. Desde playas paradisíacas con aguas cristalinas y arenas blancas, hasta una rica cultura y una deliciosa gastronomía caribeña, estas islas tienen todo lo que necesitas para un viaje inolvidable. Podrás adentrarte en las aguas turquesa de las playas de arena rosa de las Bermudas, danzar días y días en el Carnaval de Trinidad, pasear admirando las evocadoras fachadas de La Habana Vieja, bailar a ritmo de reggae en Jamaica, visitar la destilería de ron más antigua del mundo en Barbados o sumergirte en la historia y cultura dominicanas en Puerto Plata. Y esto es solo la punta del iceberg… no esperes más, lánzate a descubrir el paraíso en miniatura de las islas del Caribe con el consejo seguro de esta guía Lonely Planet. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: - La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir las islas del Caribe más auténticas - Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. - Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero - 120 mapas para facilitar la orientación. - La información sobre historia, música, paisajes, naturaleza, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante - Información práctica para moverse por las islas.   Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

De las vibrantes ciudades a las escarpadas costas, descubre la esencia de California con nuestra exclusiva guía de viaje de rutas en coche y cámper. Cruza el puente de Golden Gate en San Francisco, siente la brisa del Pacífico mientras recorres la Pacific Coast Highway y conquista las serpenteantes carreteras hacia el Parque Nacional Yosemite. Sumérgete en la rica cultura californiana explorando murales callejeros en Los Ángeles y degustando auténticos tacos en San Diego. Desde las icónicas playas de Santa Mónica hasta las majestuosas secuoyas de Muir Woods, nuestra guía te sumerge en un festín visual y experiencial. Descubre secretos locales, saborea la diversidad culinaria y vive la fusión perfecta entre naturaleza y metrópolis. Explora California a tu manera, con una guía que despierta la aventura en cada curva. ¡Llega a California, alquila un coche y sal a la carretera! Descubre la libertad de la carretera con Las mejores rutas en coche y camper por California de Lonely Planet. Este compañero de viaje presenta 33 increíbles recorridos, desde escapadas de tres días hasta aventuras de dos semanas. Experimenta la majestuosidad de Yosemite, contempla imponentes secuoyas en Big Sur o disfruta del sol en las playas de SoCal. Esta guía incluye: - Itinerarios para recorridos clásicos por carretera y otros menos conocidos con consejos de expertos para elegir las rutas que se adapten a tus intereses y necesidades. - Más de 30 mapas a todo color con direcciones detalladas y fáciles de leer. - Con propuestas más allá del itinerario marcado para visitar lugares destacados y fuera de ruta en el camino. - Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero. - Propuestas hechas por expertos locales para moverse como un local, evitar los puntos conflictivos y mantenerse a salvo en la carretera (normas locales de conducción, estacionamiento, peajes y más). - Las mejores ideas para hacer fuera del coche. - Información práctica para moverse por la región.   Las guías Las mejores rutas en coche y camper de Lonely Planet resultan perfectas para explorar regiones en cuatro ruedas y descubrir lugares que son más accesibles en automóvil. Para planificar un viaje más completo a California te recomendamos la guía de Costa oeste de EEUU de Lonely Planet, la compañera ideal para explorar tanto los lugares más destacados como las gemas menos conocidas. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías LAS MEJORES RUTAS están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.