Libros.cc

El TCA me dio la vida

La historia de desamor, depresión, lucha, superación y TCA que nunca creí que viviría

María Escutia Guerra

Aún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!

A través de un relato íntimo y personal, la autora narra su proceso de superación personal tras enfrentarse a un trastorno de conducta alimentaria (TCA) y relaciones personales tóxicas. El libro combina la memoria autobiográfica con herramientas de introspección y motivación, ofreciendo una guía de acompañamiento para quienes atraviesan procesos de búsqueda de identidad, aceptación y crecimiento emocional. Incluye un anexo con 365 recordatorios diarios y ejercicios prácticos destinados a fomentar el amor propio y la resiliencia.

ISBN9788419613233
Páginas276
Tamaño152 x 228 cm
FormatoTapa blanda con solapas
Año2023
EditorialUniverso de Letras
IdiomaEspañol
TemáticaAfirmación personal, motivación y autoestima
19,95 €

Los precios incluyen IVA

En stock

Ficha técnica

ISBN
9788419613233
Páginas
276
Tamaño
152 x 228 cm
Formato
Tapa blanda con solapas
Año
2023
Idioma
Español
Temática
Afirmación personal, motivación y autoestima

Acerca del autor

María Escutia Guerra

Maria Escutia nació en 1996. Vive en Valencia, aunque es un alma libre y aventurera y

le encanta explorar mundo y culturas. Trabaja como coach emocional y especializada

en TCA. Actualmente, es estudiante de Psicología, además de ser instructora fitness y

profesora de yoga/pilates. Le apasiona comer, cuidarse, viajar, meditar,

autoconocerse, autoeducarse y ama escribir, claro. El papel y el bolígrafo han sido sus

compañeros de vida, han sido su medio para expresar todo aquello que anidaba

dentro de ella y no era capaz de expresar. En sus inicios, conocida como

@sweet.merakis y ahora como @maria.escutiaa, ha creado una gran y bonita

comunidad en Instagram. Lo que empezó siendo solo recetas de comida saludable,

hoy, gracias a sus reflexiones, preguntas y frases de motivación, ha conseguido

conectar con miles de personas y ser inspiración y motivación en el día a día para

ellos. Aunque tiene un perfil muy variado, su esencia fundamental es difundir la

importancia del amor propio, el autocuidado y poder brindar su ayuda.

Menciones de Prensa y Enlaces de Interés

Valoraciones de los usuarios

0,0

0 reseñas

5 ★0%
4 ★0%
3 ★0%
2 ★0%
1 ★0%

Deja tu valoración

Comparte tu opinión sobre este libro y ayuda a otros lectores.

Inicia sesión para valorar este libro.

Iniciar sesión

Opiniones de lectores

Todavía no hay valoraciones de este libro. ¡Sé el primero!