Entrenamiento Mental Ecuestre
Aún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!Manual teórico-práctico de entrenamiento mental diseñado para optimizar el rendimiento de atletas y jinetes de alto nivel. A través de técnicas de psicología deportiva, la autora guía al lector en el desarrollo de la fortaleza mental, la gestión del estrés, la mejora de la concentración y la superación de bloqueos, proporcionando herramientas aplicables tanto en la competición deportiva como en el ámbito personal y profesional.
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Ficha técnica
- ISBN
- 9788419775214
- Páginas
- 352
- Tamaño
- 152 x 228 cm
- Formato
- Tapa blanda con solapas
- Año
- 2023
- Idioma
- Español
- Temática
- Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Acerca del autor
Sabrina Rodríguez Larrea
Sabrina nació en Buenos Aires, Argentina. Estudió en la Universidad de Boston, EE.
UU. y luego trabajó en el Reino Unido. Hoy vive en Cascais, Portugal —país natal de
su padre biológico— con su madre y su hija donde ejerce su profesión y practica salto
ecuestre representando a Portugal en competencias nacionales y a la Argentina en las
internacionales. Tiene una maestría en Coaching Directivo-Deportivo y Psicología
Deportiva del Alto Rendimiento del Unisport Management School de Barcelona y está
certificada en Psicología del Deporte para el Desarrollo de Atletas de la Universidad
del Fútbol Club Barcelona, más conocido como Barça. Además, es life coach
certificada. Fue también certificada con distinción en Desarrollo Profesional Continuo
(CPD, por su sigla en inglés) en Memoria y Masterizando el Estado de Flow. Al ser
amazona de salto semiprofesional y haber practicado desde su infancia diferentes
deportes, hace que su conocimiento sea vasto, por su propia experiencia y de trabajar
con jinetes y deportistas de todos los niveles, incluyendo de élite.
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