¿Qué darías hoy a cambio de salud eterna? Hace tan solo cincuenta años era suficiente comer
lo que cocinaban en casa para mantenernos sanos. Hoy en día, factores como el estrés crónico,
la falta de sueño a horas coherentes, el sedentarismo, las infecciones crónicas, la medicación
muchas veces exagerada, las toxinas que entran y no salen de nuestro cuerpo, la calidad
deteriorada y la cantidad exagerada del alimento que comemos, se volvieron factores a regular
con igual o mayor importancia que la alimentación para mantenernos sanos. Si deseas
mantener la salud y prolongar tu expectativa de vida sana, tienes que apostarle a lo lógico,
coherente y comprobado: el control de los factores de estilo de vida. En este libro, de forma
detallada, te explico por qué te estás enfermando y te doy un programa preciso para que
empieces la ruta hacia la recuperación de tu salud y la de tu familia si la han perdido o
mantenerla si aún la conservan. ¡Empieza hoy a cambiar tu vida! ¡Después de leerlo, no existe
forma de que seas el mismo y estarás listo para empezar el camino del cambio, te lo garantizo!
¡Nos vemos pronto!