
Los Six Majors
Cómo completar las maratones más importantes del mundo
Aún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!Los Six Majors es una obra colaborativa que recopila experiencias y consejos de atletas profesionales y amateurs de diversas regiones sobre el reto de completar los seis World Marathon Majors: Tokio, Boston, Londres, Chicago, Berlín y Nueva York. A través de un enfoque multidisciplinario, el libro integra recomendaciones prácticas sobre entrenamiento, nutrición, fortalecimiento, psicología deportiva, recuperación y prevención de lesiones. Incluye el testimonio personal de su autor, Geovanny Romero, y cuenta con un prólogo del reconocido maratonista Martín Fiz, convirtiéndose en una guía técnica y motivacional esencial para corredores de fondo.
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Ficha técnica
- ISBN
- 9788417926625
- Páginas
- 250
- Tamaño
- 15 × 21 cm
- Formato
- Tapa blanda
- Año
- 2019
- Idioma
- Español
Acerca del autor
Geovanny Romero
Maratonista ecuatoriano
Embajador de la serie World Marathon Majors
Six Star Finisher 2017
Récord personal 2:42:57 (Maratón de Berlín 2017)
Ex seleccionado ecuatoriano de atletismo
Autor del libro Los Six Majors
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