Manual de rendimiento deportivo: psicología, física cuántica y crecimiento personal.

Si buscas adentrarte en el mundo del rendimiento y además eres deportista…

Aquí encontrarás una guía con las variables indispensables para tomar el control sobre el rendimiento personal y deportivo, desde los principios básicos de la psicología hasta la física cuántica, pasando por la práctica del Hatha yoga y diferentes técnicas de manifestación, meditación, visualización y coaching. El propósito de este manual es reunir de forma multidisciplinar y armoniosa el conocimiento de fuentes diferentes y despertar la curiosidad del lector, así como su voluntad por cuidar pequeños

detalles olvidados, teniendo en cuenta las tres dimensiones clásicas del ser humano: cuerpo, mente y espíritu.

Por último, se abordará brevemente la influencia de la alimentación en la salud mental así como los procesos inflamatorios y el rendimiento físico.

Paralelamente, el propósito de este libro es fomentar y facilitar la solidaridad. Por esta razón, lo que recaude con la venta de este manual será destinado a una causa solidaria. Concretamente, a la lucha contra el cáncer. Una vez superado el número mínimo de ventas propuesto en el contrato de la editorial, me comprometo a ingresar el dinero recibido a la Asociación Española Contra el Cáncer Aecc.

Espero que disfrutes de este libro y le saques todo el provecho posible.

Un abrazo.