Viaje hacia ti es un libro de autoconocimiento y
desarrollo personal que invita al lector a realizar un profundo viaje interior.
A lo largo del texto, se exploran conceptos clave como el autoconocimiento,
las creencias limitantes y la gestión emocional, ofreciendo herramientas
prácticas para descubrir la verdadera esencia de uno mismo.
El libro proporciona una serie de estrategias para romper
con creencias que limitan nuestro potencial,
fomentando una visión más empoderadora de nuestras capacidades. Se promueve el
uso de ejercicios de introspección, como la escritura en un diario de
autoconocimiento, para identificar patrones mentales automáticos y reformular
creencias negativas. Además, destaca la importancia de conectar con nuestros
valores personales y de alinear nuestras decisiones con ellos para vivir una
vida más auténtica y coherente.
Otro aspecto crucial es el manejo adecuado de las
emociones, entendiendo que todas son necesarias y válidas. El texto ofrece
diversas técnicas, como la respiración consciente y el mindfulness,
para gestionar emociones intensas y construir una mayor resiliencia emocional.
En resumen, Viaje hacia ti es una guía
completa para quienes buscan transformar sus creencias limitantes, desarrollar
su autoconocimiento y gestionar sus emociones de forma saludable, con el
objetivo de alcanzar una vida más plena y en armonía contigo mismo.
ISBN/13:
Num. Páginas:
Tamaño:
Encuadernación:
Año:
Editorial:
Idioma:
Temática:
9788410973619
290
150x210
Tapa blanda con solapas
2025-01-08 15:19:31
Grupo Editorial Círculo Rojo SL
Español
Autoayuda y desarrollo personal (VS)
Total antes: 33€
Total con Descuento: 31.35€
Comparte tu opinión con otros lectores y gana 10 puntos
Debes iniciar sesión para valorar este libro.
Iniciar sesiónAún no hay valoraciones. ¡Sé el primero en valorar este libro!
Tu plataforma online de venta de libros
Los libros, nuestra pasión. La tecnología, nuestra ventaja
¡Únete a nuestro nuevo canal de Telegram para no perderte ninguna novedad!
Unirse ahora
