Rosario García Bellido
Dra. Rosario García Bellido, doctora en Educación por la Universidad de Valencia, es licenciada en Pedagogía y Psicopedagogía y profesora en la Universidad CEU Cardenal Herrera, donde desarrolla su labor docente e investigadora en el ámbito educativo. Su trayectoria se centra en los procesos de aprendizaje, el desarrollo de competencias y la innovación educativa, con una destacada producción científica y participación en proyectos de investigación. Dirige el grupo de investigación DECES-FD y ha liderado diversas iniciativas de innovación docente. En 2023 fue reconocida con el Premio Ángel Herrera a la Innovación Pedagógica y Didáctica. Actualmente, su trabajo integra educación, neurociencia y procesos cognitivos, con un enfoque interdisciplinar orientado a optimizar el aprendizaje.
Su libro
Alimenta tu cerebro para aprender mejor: bases biológicas del rendimiento cognitivo
Estudias más… pero no siempre aprendes mejor. Te esfuerzas… pero te cuesta concentrarte. Y no es falta de capacidad, sino de condiciones.
El cerebro no funciona en el vacío: la energía, el descanso, la alimentación, el estrés o la organización diaria influyen directamente en el rendimiento mental.
Este libro parte de una idea clara: no se trata de estudiar más, sino de crear las condiciones adecuadas para aprender mejor.
A través de la neurociencia, la nutrición y los hábitos, descubrirás cómo mantener una energía estable, mejorar la concentración, reducir la fatiga mental y favorecer la memoria y el aprendizaje.
Además, presenta el método “Serendipia Cognitiva”, un enfoque práctico que integra alimentación, descanso, movimiento y entrenamiento mental para optimizar el rendimiento cognitivo de forma realista y sostenible.
Porque aprender mejor no consiste en hacer más, sino en hacer que el sistema funcione.