Desde los años 60, se vienen utilizando diversos métodos para ayudar a las personas a dejar de fumar. Algunos de ellos han mostrado ser relativamente eficaces, otros no. En el método DíaD se hace un Metaanálisis de los tratamientos que a día de hoy han demostrado su eficacia y, es similar a las terapias con un especialista. El método DíaD pretende ser un catalizador que acelere tu proceso de motivación y preparación para dejar de fumar. El cuaderno de trabajo es una herramienta complementaria al libro: "Nunca es demasiado tarde para dejarlo" y al diario DíaD. En el cuaderno de trabajo encontraras 33 ejercicios de eficacia comprobada en la evidencia científica, que te educarán y te ayudarán a dejar de fumar.
ISBN/13:
Num. Páginas:
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Año:
Editorial:
Idioma:
Temática:
9788417740863
136
165x240
Tapa blanda
2019-05-07 15:48:08
Universo de Letras
Español
Dejar de fumar (VFL)
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El doctor Rubén D. Manrique Lipa es especialista en Otorrinolaringología, experto en Adicciones y Epidemiología Clínica. Creador y fundador del método DíaD para dejar de fumar.
Participante activo en los programas de deshabituación tabáquica desde 1998, ha ayudado a muchas personas a dejar de fumar.
En la actualidad continua dedicado al tratamiento de esta patología.
Más información sobre el Dr. Manrique en: www.diadmbe.es
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